Zapoznaj się z naszą bazą wiedzy

jak się dogadać po rozwodzie

Jak się dogadać po rozwodzie?

Rozwód to jedno z najbardziej stresujących i emocjonalnie trudnych doświadczeń, z jakimi można się zmierzyć. Proces ten często przynosi wiele wyzwań, zarówno na poziomie osobistym, jak i w relacjach z...
Puzzle w kształcie głowy

Terapia schematu

Terapia schematów wywodzi się z nurtu poznawczo – behawioralnego, ale bazuje również na terapii psychodynamicznej, skoncentrowanej na osobie, Gestalt, teorii więzi Bowlby’ego, relacji z ob...
Starsza para spacerująca po plaży

Na czym polega terapia par?

Najczęstsze powody zgłoszenia się na psychoterapię par to chęć wywołania zmiany u partnera oraz niepewność czy kontynuować związek. W miarę dostępności profesjonalnej pomocy coraz częstszą motywacją j...