+
Według badania przeprowadzonego przez EZOP II w latach 2018-2021 co czwarta osoba w Polsce doświadczyła problemów psychicznych. Z kolei wśród młodzieży w wieku 16-17 lat zaobserwowano większe rozpowszechnienie zaburzeń niż u młodszych dzieci. Co więcej, liczba nastolatków potrzebujących konsultacji psychologicznej lub psychoterapii jest znacznie większa niż pomoc dla rodzin oferowana w ramach opieki finansowanej przez NFZ. Na odległe terminy wizyt muszą czekać również dorośli. Dlatego prywatne spotkania z psychologiem lub psychoterapeutą w Łodzi to dla wielu rodzin i par szansa na szybkie uzyskanie niezbędnego wsparcia oraz na poznanie narzędzi, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu.
Depresja to choroba, która dotyka coraz większą liczbę osób, bez względu na ich wiek, wykształcenie czy stopień zamożności. Zmagają się z nią zarówno dorośli, jak i dzieci, młodzież, rodziny oraz pary. Nieleczona zabiera komfort codziennego życia, a także stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Wśród najmłodszych ryzyko jej wystąpienia zwiększają takie czynniki jak presja społeczna (na przykład w zakresie ocen w szkole lub wyglądu), relacje z rówieśnikami czy problemy związane z rozwojem własnej tożsamości. Dlatego pierwszych sygnałów obniżenia nastroju nie należy ignorować – psychoterapia lub konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży pomagają w rozpoznaniu objawów oraz ewentualnym skierowaniu do dalszego leczenia.
Tym, co wyróżnia spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą dziecięcym, jest stworzenie komfortowej przestrzeni do rozmów dla dzieci i młodzieży. Młodzi ludzie mogą swobodnie dzielić się swoimi uczuciami oraz obawami. Warto wspomnieć, że szczera, otwarta rozmowa to bardzo duży krok w procesie terapeutycznym. Dlatego konsultacje psychologiczne lub psychoterapię często zaleca się jako wsparcie w leczeniu depresji. Mogą z nich skorzystać zarówno osoby bezpośrednio dotknięte chorobą, jak i ich rodziny czy bliscy, aby lepiej zrozumieć drugą stronę lub samemu uzyskać niezbędne wsparcie.
Depresja dziecka wpływa na wszystkich bliskich, szczególnie na pary rodziców. Martwienie się o przebieg leczenia, konieczność nadrobienia nauki w szkole czy niewiedza, jak porozumieć się z własną pociechą to stresujące czynniki, które mogą przytłaczać i wywoływać wiele emocji. Dlatego psychoterapia rodzin to rozwiązanie, które wspiera zarówno młodzież, jak i dorosłe pary opiekujące się młodymi ludźmi. Tego typu konsultacje psychologiczne lub z psychoterapeutą pomagają w nawiązywaniu dialogu, szanowaniu własnych granic i zrozumieniu poszczególnych problemów. Czego można dowiedzieć się podczas takiej psychoterapii?
• poznać dynamikę rodzinnych relacji,
• zidentyfikować problemy, które stoją na drodze do efektywnej komunikacji,
• dowiedzieć się o sposobach budowania zdrowych relacji,
• zaopiekować się swoimi potrzebami, a także nauczyć się tego, jak je rozpoznawać i wyrażać,
• odkryć, jak udzielać wsparcia dzieciom i młodzieży, aby stworzyć komfortowe środowisko do rozmowy.
Psychoterapia rodzin w Łodzi to cenna pomoc nie tylko podczas leczenia depresji, ale także w czasie zmagania się z innymi trudnościami, na przykład z porozumieniem, zdrową komunikacją czy problemami w szkole. Konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży mogą dostarczyć młodym ludziom narzędzi, dzięki którym będą mogli lepiej radzić sobie ze stresem, presją czy własnymi emocjami. Pomagają również w lepszym zrozumieniu własnych potrzeb, a podczas psychoterapii czy konsultacji psychologicznych każdy może podzielić się tym, co uważa za ważne i z czym czuje się na siłach.
Podobnie jak w przypadku rodzin z mniejszymi dziećmi lub młodzieżą depresja wpływa również na relacje par. Może prowadzić do trudności w skutecznej komunikacji, zmniejszać intymność lub wywoływać frustrację u osoby, która nie wie, jak pomóc swojemu partnerowi czy partnerce. Dlatego psychoterapia par w Łodzi to wsparcie podczas wielu trudnych chwil i szansa na dowiedzenie się, jak opiekować się swoimi potrzebami (w pierwszej kolejności) oraz jak udzielić wsparcia komuś bliskiemu, kto choruje na depresję. Można również zdecydować się na pojedyncze konsultacje psychologiczne, które dostarczają parom cennych narzędzi do radzenia sobie z poszczególnymi problemami.
Depresja sprawia, że niekiedy wyjście z domu to bardzo duże wyzwanie, które wymaga ogromnej siły. Dlatego dla dzieci, młodzieży oraz par wygodną propozycją często okazują się konsultacje psychologiczne i psychoterapia prowadzone online. Elastyczne terminy, łatwy dostęp do specjalistów z każdego zakątka kraju czy możliwość uczestniczenia w spotkaniach z dowolnego miejsca to jedne z wielu zalet takiego rozwiązania. Z wizyt online mogą również skorzystać rodziny, szczególnie w sytuacji, gdy pary opiekujące się dziećmi i młodzieżą ze względu na liczne obowiązki nie mają czasu na dojazd na konsultacje psychologiczne lub regularną psychoterapię.
