Skrzydła Nadziei

Komplementarny program psychoterapii dla dzieci i młodzieży

Profesjonalna pomoc psychologiczna dla dzieci

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży, która wzmocnia siłę charakteru i pomaga budować pewność siebie na każdym etapie dorastania.

Wyspecjalizowani Psychoterapeuci rodzinni

Psychoterapia dla rodzin, pomagamy tworzyć wspólną przestrzeń do wzajemnego zrozumienia i budowania silnych więzi.

Grupa terapeutyczna dla młodzieży

Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży, wraz z nami odkryjesz tajniki udanej komunikacji i pełnej empatii współpracy.

Psychoterapeuta Łódź - Centrum Psychoterapii "Pozytywka"

Dla tych, którzy poszukują psychoterapeuty lub psychologa w Łodzi, powstała "Pozytywka" - miejsce, które oferuje profesjonalną pomoc psychologiczną w połączeniu z pozytywnym podejściem, mając na celu poprawę dobrostanu psychicznego naszych klientów.

Zapraszamy do "Pozytywki" - miejsca, gdzie łączymy fachową wiedzę z pozytywnym podejściem, aby pomóc Ci odnaleźć równowagę psychiczną i osiągnąć pozytywne zmiany w swoim życiu.

+

Osób zaufało nam
Zgoda w relacjach małżeńskich

Psycholog Łódź

Kryzysy życiowe

Doświadczasz trudnych sytuacji życiowych i potrzebujesz wsparcia

Trudności wychowawcze

Zachowania twojego dziecka wywołują w tobie bezradność i poczucie rezygnacji.

Problemy wieku dorastania

Przeżywasz niepokój związany z zachowaniem dziecka: wycofanie, zamknięcie w sobie, smutek, lub przeciwnie, opozycyjność, bunt, agresja.

Komunikacja w rodzinie

Trudności w osiągnięciu satysfakcjonującego życia rodzinnego.

Trudności w życiu codziennym

Czujesz przytłoczenie związane z codziennymi obowiązkami i chcesz to zmienić.

Lęki, napady paniki i fobie

Gdy zadania stawiane przez życie wydają się nie do pokonania, odczuwasz chroniczny lęk, który wdziera się do każdej przestrzeni w twoim życiu.

Redukcja stresu

Trudności w odprężeniu się i cieszeniu chwilą.

Poprawa samooceny

Przekonanie o byciu kimś gorszym od innych, mniej kompetentnym, skazanym na porażkę.

Problemy w relacjach z innymi

Doświadczasz niezrozumienia, trudno jest ci tworzyć trwałe relacje, lub doświadczasz wykorzystania.

Nasz zespół psychologów i psychoterapeutów

Jesteśmy zespołem doświadczonych psychologów i psychoterapeutów, zaangażowanych w tworzenie atmosfery wsparcia i zrozumienia. Naszą misją jest pomaganie ludziom w każdym wieku, dbając o ich psychiczną równowagę.
Katarzyna Przybyła

Katarzyna Przybyła

Psycholog, Pedagog

Piotr Seroczyński

Psychoterapeuta, Pedagog

Ewa Słomczyńska

Psycholożka, Terapeutka, Pedagog

Aleksandra Królak

Psycholożka

Anna Szcześniak

Oligofrenopedagog, psychoterapeutka

Dariusz Drużyński

Psychoterapeuta, Psycholog

Małgorzata Kińska

Psychoterapeutka, Pedagog
Katarzyna Ajnenkiel psycholog

Katarzyna Ajnenkiel

Psycholożka, Neurologopeda, Pedagog

Julia Romaniuk

Psycholożka

Alicja Tajsich

Psycholożka

Nasz zespół psychologów i psychoterapeutów

Psycholożka w Łodzi Aleksandra Królak

Aleksandra Królak

Psycholożka
Katarzyna Przybyła

Katarzyna Przybyła

Psycholog, Pedagog

Ewa Słomczyńska

Psycholog, Terapeuta, Pedagog

Anna Szcześniak

Oligofrenopedagog, psychoterapeutka

Piotr Seroczyński

Psychoterapeuta, Pedagog

Dariusz Drużyński

Psychoterapeuta, Psycholog

Małgorzata Kińska

Psychoterapeutka, Pedagog
Katarzyna Ajnenkiel psycholog

Katarzyna Ajnenkiel

Psycholożka, Neurologopeda, Pedagog

Julia Romaniuk

Psycholożka

Alicja Tajsich

Psycholożka
Para na terapi par w centrum psychoterapii Pozytywka

Nasze podejście do pracy

Rzetelne i profesjonalne

Wszyscy nasi psycholodzy i psychoterapeuci stale podnoszą swoje kwalifikacje poprzez szkolenia, warsztaty, staże. Swoją pracę poddajemy regularnej superwizji.
Korzystamy ze skutecznych metody pracy. Pracujemy w podejściu systemowym, psychodynamicznym, behawioralno-poznawczym (CBT), psychoterapii opartej na mentalizacji (MBT). Metody te opisane są na naszym blogu.

Pozytywne

Pozytywne oznacza dla nas: życzliwe, rozumiejące, dające wsparcie, nie oceniające.

Uwzględniające potrzeby rodziny

Jesteśmy centrum rodzinnym. W gabinecie staramy się pomagać pojedynczym członkom rodzin, a także rodzinom jako całości. Z rodzinami pracujemy systemowo, czyli dbamy o neutralność terapeuty. Z życzliwym zaciekawieniem przyglądamy się wraz z rodzinami ich relacjom; bez oceniania i przesadnego doradzania.

Nastawione na potrzeby dzieci

W naszym centrum staramy się otaczać całościową opieką dzieci. Pracujemy z rodzinami poprzez psychoedukację, czy grupy wsparcia, a także z dziećmi poprzez psychoedukację, TUS. W pracy terapeutycznej zajmujemy się wewnętrznym światem dziecka. A jest to świat baśniowy, pełen intensywnych emocji, wyobrażeń i fantazji.

Słuchamy młodzieży

W Pozytywce szczególny nacisk kładziemy na pomoc młodzieży poprzez terapię indywidualną, TUS, czy terapię rodzin.

Przeczytaj nasze artykuły

problemy wychowawcze

Problemy wychowawcze z dziećmi

Wychowanie dziecka to wyjątkowa podróż pełna radości, wyzwań i niespodzianek. Jednak czasem na drodze rodzicielskiej pojawiają się trudności, które mogą przerodzić się w problemy wychowawcze. Każde dz...

Depresja konsultacja online

Według badania przeprowadzonego przez EZOP II w latach 2018-2021 co czwarta osoba w Polsce doświadczyła problemów psychicznych. Z kolei wśród młodzieży w wieku 16-17 lat zaobserwowano większe rozpowszechnienie zaburzeń niż u młodszych dzieci. Co więcej, liczba nastolatków potrzebujących konsultacji psychologicznej lub psychoterapii jest znacznie większa niż pomoc dla rodzin oferowana w ramach opieki finansowanej przez NFZ. Na odległe terminy wizyt muszą czekać również dorośli. Dlatego prywatne spotkania z psychologiem lub psychoterapeutą w Łodzi to dla wielu rodzin i par szansa na szybkie uzyskanie niezbędnego wsparcia oraz na poznanie narzędzi, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu.

Konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży

Depresja to choroba, która dotyka coraz większą liczbę osób, bez względu na ich wiek, wykształcenie czy stopień zamożności. Zmagają się z nią zarówno dorośli, jak i dzieci, młodzież, rodziny oraz pary. Nieleczona zabiera komfort codziennego życia, a także stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Wśród najmłodszych ryzyko jej wystąpienia zwiększają takie czynniki jak presja społeczna (na przykład w zakresie ocen w szkole lub wyglądu), relacje z rówieśnikami czy problemy związane z rozwojem własnej tożsamości. Dlatego pierwszych sygnałów obniżenia nastroju nie należy ignorować – psychoterapia lub konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży pomagają w rozpoznaniu objawów oraz ewentualnym skierowaniu do dalszego leczenia.

Tym, co wyróżnia spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą dziecięcym, jest stworzenie komfortowej przestrzeni do rozmów dla dzieci i młodzieży. Młodzi ludzie mogą swobodnie dzielić się swoimi uczuciami oraz obawami. Warto wspomnieć, że szczera, otwarta rozmowa to bardzo duży krok w procesie terapeutycznym. Dlatego konsultacje psychologiczne lub psychoterapię często zaleca się jako wsparcie w leczeniu depresji. Mogą z nich skorzystać zarówno osoby bezpośrednio dotknięte chorobą, jak i ich rodziny czy bliscy, aby lepiej zrozumieć drugą stronę lub samemu uzyskać niezbędne wsparcie.

Psychoterapia rodzin i par Łódź

Depresja dziecka wpływa na wszystkich bliskich, szczególnie na pary rodziców. Martwienie się o przebieg leczenia, konieczność nadrobienia nauki w szkole czy niewiedza, jak porozumieć się z własną pociechą to stresujące czynniki, które mogą przytłaczać i wywoływać wiele emocji. Dlatego psychoterapia rodzin to rozwiązanie, które wspiera zarówno młodzież, jak i dorosłe pary opiekujące się młodymi ludźmi. Tego typu konsultacje psychologiczne lub z psychoterapeutą pomagają w nawiązywaniu dialogu, szanowaniu własnych granic i zrozumieniu poszczególnych problemów. Czego można dowiedzieć się podczas takiej psychoterapii?

• poznać dynamikę rodzinnych relacji,
• zidentyfikować problemy, które stoją na drodze do efektywnej komunikacji,
• dowiedzieć się o sposobach budowania zdrowych relacji,
• zaopiekować się swoimi potrzebami, a także nauczyć się tego, jak je rozpoznawać i wyrażać,
• odkryć, jak udzielać wsparcia dzieciom i młodzieży, aby stworzyć komfortowe środowisko do rozmowy.

Psychoterapia rodzin w Łodzi to cenna pomoc nie tylko podczas leczenia depresji, ale także w czasie zmagania się z innymi trudnościami, na przykład z porozumieniem, zdrową komunikacją czy problemami w szkole. Konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży mogą dostarczyć młodym ludziom narzędzi, dzięki którym będą mogli lepiej radzić sobie ze stresem, presją czy własnymi emocjami. Pomagają również w lepszym zrozumieniu własnych potrzeb, a podczas psychoterapii czy konsultacji psychologicznych każdy może podzielić się tym, co uważa za ważne i z czym czuje się na siłach.

Psychoterapia par – na czym polega?

Podobnie jak w przypadku rodzin z mniejszymi dziećmi lub młodzieżą depresja wpływa również na relacje par. Może prowadzić do trudności w skutecznej komunikacji, zmniejszać intymność lub wywoływać frustrację u osoby, która nie wie, jak pomóc swojemu partnerowi czy partnerce. Dlatego psychoterapia par w Łodzi to wsparcie podczas wielu trudnych chwil i szansa na dowiedzenie się, jak opiekować się swoimi potrzebami (w pierwszej kolejności) oraz jak udzielić wsparcia komuś bliskiemu, kto choruje na depresję. Można również zdecydować się na pojedyncze konsultacje psychologiczne, które dostarczają parom cennych narzędzi do radzenia sobie z poszczególnymi problemami.

Psychoterapia i konsultacje dla rodzin oraz par online – jakie mają zalety?

Depresja sprawia, że niekiedy wyjście z domu to bardzo duże wyzwanie, które wymaga ogromnej siły. Dlatego dla dzieci, młodzieży oraz par wygodną propozycją często okazują się konsultacje psychologiczne i psychoterapia prowadzone online. Elastyczne terminy, łatwy dostęp do specjalistów z każdego zakątka kraju czy możliwość uczestniczenia w spotkaniach z dowolnego miejsca to jedne z wielu zalet takiego rozwiązania. Z wizyt online mogą również skorzystać rodziny, szczególnie w sytuacji, gdy pary opiekujące się dziećmi i młodzieżą ze względu na liczne obowiązki nie mają czasu na dojazd na konsultacje psychologiczne lub regularną psychoterapię.

Psycholog Łódź – Profesjonalne wsparcie w każdej sytuacji

W życiu każdego z nas pojawiają się momenty, kiedy potrzebujemy profesjonalnej pomocy w radzeniu sobie z emocjami, stresem czy trudnymi wydarzeniami. Nasze centrum w Łodzi to miejsce, gdzie znajdziesz wsparcie doświadczonych psychologów i psychoterapeutów. Nasze usługi obejmują kompleksową pomoc dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz rodzin. Dostosowujemy metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjentów, tworząc atmosferę zaufania i zrozumienia.

Psychoterapia Łódź – Pomoc w radzeniu sobie z wyzwaniami

Psychoterapia w Centrum „Pozytywka” to skuteczna forma wsparcia dla osób zmagających się z różnorodnymi trudnościami. Oferujemy pomoc w kryzysach życiowych, takich jak rozwód, utrata bliskiej osoby, problemy zawodowe czy poważne choroby. Terapia pozwala na odbudowę równowagi emocjonalnej i adaptację do nowych warunków życia.

Nasze usługi obejmują także pracę nad rozwojem osobistym i zawodowym. Pomagamy w budowaniu pewności siebie, redukcji stresu, zapobieganiu wypaleniu zawodowemu oraz poprawie relacji interpersonalnych. Dzięki profesjonalnej diagnozie i terapii zajmujemy się również leczeniem depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania czy problemów ze snem.

Centrum psychoterapii – Różnorodne podejścia terapeutyczne

W naszym ośrodku korzystamy z wielu sprawdzonych metod terapeutycznych. Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) pozwala na identyfikację i zmianę destrukcyjnych wzorców myślenia oraz zachowań. Terapia psychodynamiczna umożliwia zrozumienie wpływu przeszłości na obecne funkcjonowanie i pomaga w analizie nieświadomych mechanizmów. Stosujemy także terapie integracyjne i systemowe, które pozwalają łączyć różne podejścia i dostosowywać je do indywidualnych potrzeb pacjentów.

Ośrodek psychoterapii Łódź – Indywidualne podejście do każdego pacjenta

Centrum „Pozytywka” wyróżnia się podejściem opartym na zrozumieniu i empatii. Każdy pacjent jest dla nas wyjątkowy, dlatego dokładnie analizujemy jego potrzeby, aby zaproponować najlepsze rozwiązania. Tworzymy przestrzeń, w której każdy może poczuć się bezpiecznie i otwarcie mówić o swoich emocjach oraz problemach.

Poradnia psychologiczna Łódź – Wsparcie dla rodzin i dzieci

Pomoc rodzinom oraz dzieciom to jeden z kluczowych obszarów naszej działalności. Oferujemy terapię dla dzieci i młodzieży zmagających się z trudnościami emocjonalnymi, problemami szkolnymi czy zaburzeniami rozwojowymi. Pomagamy rodzicom w radzeniu sobie z wyzwaniami wychowawczymi oraz budowaniu zdrowych relacji rodzinnych. Organizujemy grupy wsparcia i warsztaty, które wspierają rodziny w lepszym funkcjonowaniu na co dzień.

Dlaczego warto wybrać Centrum Psychoterapii „Pozytywka”?

Nasz ośrodek psychoterapii w Łodzi to miejsce, które łączy profesjonalizm z troską o każdego pacjenta. Posiadamy doświadczony zespół psychologów i psychoterapeutów, którzy pracują w różnych nurtach terapeutycznych, takich jak CBT, psychoterapia psychodynamiczna czy podejście systemowe. Regularnie podnosimy swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i superwizjach, aby zapewnić najwyższą jakość usług.

Nasza oferta obejmuje zarówno konsultacje stacjonarne, jak i online, co pozwala na dostęp do wsparcia bez względu na miejsce zamieszkania. Dzięki elastycznym godzinom pracy jesteśmy dostępni 7 dni w tygodniu, co ułatwia dopasowanie wizyt do indywidualnych potrzeb pacjentów.