Profesjonalna pomoc psychologiczna dla dzieci

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży, która wzmocnia siłę charakteru i pomaga budować pewność siebie na każdym etapie dorastania.

Wyspecjalizowani Psychoterapeuci rodzinni

Psychoterapia dla rodzin, pomagamy tworzyć wspólną przestrzeń do wzajemnego zrozumienia i budowania silnych więzi.

Grupa terapeutyczna dla młodzieży

Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży, wraz z nami odkryjesz tajniki udanej komunikacji i pełnej empatii współpracy.

Centrum Psychoterapii "Pozytywka" - Łódź

Dla tych, którzy poszukują psychoterapeuty lub psychologa w Łodzi, powstała "Pozytywka" - miejsce, które oferuje profesjonalną pomoc psychologiczną w połączeniu z pozytywnym podejściem, mając na celu poprawę dobrostanu psychicznego naszych klientów.

Zapraszamy do "Pozytywki" - miejsca, gdzie łączymy fachową wiedzę z pozytywnym podejściem, aby pomóc Ci odnaleźć równowagę psychiczną i osiągnąć pozytywne zmiany w swoim życiu.
+
Osób zaufało nam
Zgoda w relacjach małżeńskich

Pomoc psychologiczna

Kryzysy życiowe

Doświadczasz trudnych sytuacji życiowych i potrzebujesz wsparcia

Trudności wychowawcze

Zachowania twojego dziecka wywołują w tobie bezradność i poczucie rezygnacji.

Problemy wieku dorastania

Przeżywasz niepokój związany z zachowaniem dziecka: wycofanie, zamknięcie w sobie, smutek, lub przeciwnie, opozycyjność, bunt, agresja.

Komunikacja w rodzinie

Trudności w osiągnięciu satysfakcjonującego życia rodzinnego.

Trudności w życiu codziennym

Czujesz przytłoczenie związane z codziennymi obowiązkami i chcesz to zmienić.

Lęki, napady paniki i fobie

Gdy zadania stawiane przez życie wydają się nie do pokonania, odczuwasz chroniczny lęk, który wdziera się do każdej przestrzeni w twoim życiu.

Redukcja stresu

Trudności w odprężeniu się i cieszeniu chwilą.

Poprawa samooceny

Przekonanie o byciu kimś gorszym od innych, mniej kompetentnym, skazanym na porażkę.

Problemy w relacjach z innymi

Doświadczasz niezrozumienia, trudno jest ci tworzyć trwałe relacje, lub doświadczasz wykorzystania.

Nasz zespół psychologów i psychoterapeutów

Jesteśmy zespołem doświadczonych psychologów i psychoterapeutów, zaangażowanych w tworzenie atmosfery wsparcia i zrozumienia. Naszą misją jest pomaganie ludziom w każdym wieku, dbając o ich psychiczną równowagę.

Piotr Seroczyński

Psychoterapeuta, Pedagog

Ewa Słomczyńska

Psycholożka, Terapeutka, Pedagog

Aleksandra Królak

Psycholożka

Magdalena Jakubowska

Psycholożka rodzinna, Pedagog

Dariusz Drużyński

Psychoterapeuta, Psycholog

Małgorzata Kińska

Psychoterapeutka, Pedagog

Agnieszka Masłowska-Wach

Psycholożka, Psychoterapeutka
Katarzyna Ajnenkiel psycholog

Katarzyna Ajnenkiel

Psycholożka, Neurologopeda, Pedagog

Nasz zespół psychologów i psychoterapeutów

Psycholożka w Łodzi Aleksandra Królak

Aleksandra Królak

Psycholożka, Psychoterapeutka

Magdalena Jakubowska

Psycholog rodzinny, Pedagog

Ewa Słomczyńska

Psycholog, Terapeuta, Pedagog

Piotr Seroczyński

Psychoterapeuta, Pedagog

Dariusz Drużyński

Psychoterapeuta, Psycholog

Małgorzata Kińska

Psychoterapeutka, Pedagog

Agnieszka Masłowska-Wach

Psycholożka, Psychoterapeutka
Katarzyna Ajnenkiel psycholog

Katarzyna Ajnenkiel

Psycholożka, Neurologopeda, Pedagog

Agnieszka Pawlak

Psychoterapeutka, Pedagożka, Filolożka
Para na terapi par w centrum psychoterapii Pozytywka

Nasze podejście do pracy

Rzetelne i profesjonalne

Wszyscy nasi psycholodzy i psychoterapeuci stale podnoszą swoje kwalifikacje poprzez szkolenia, warsztaty, staże. Swoją pracę poddajemy regularnej superwizji.
Korzystamy ze skutecznych metody pracy. Pracujemy w podejściu systemowym, psychodynamicznym, behawioralno-poznawczym (CBT), psychoterapii opartej na mentalizacji (MBT). Metody te opisane są na naszym blogu.

Pozytywne

Pozytywne oznacza dla nas: życzliwe, rozumiejące, dające wsparcie, nie oceniające.

Uwzględniające potrzeby rodziny

Jesteśmy centrum rodzinnym. W gabinecie staramy się pomagać pojedynczym członkom rodzin, a także rodzinom jako całości. Z rodzinami pracujemy systemowo, czyli dbamy o neutralność terapeuty. Z życzliwym zaciekawieniem przyglądamy się wraz z rodzinami ich relacjom; bez oceniania i przesadnego doradzania.

Nastawione na potrzeby dzieci

W naszym centrum staramy się otaczać całościową opieką dzieci. Pracujemy z rodzinami poprzez psychoedukację, czy grupy wsparcia, a także z dziećmi poprzez psychoedukację, TUS. W pracy terapeutycznej zajmujemy się wewnętrznym światem dziecka. A jest to świat baśniowy, pełen intensywnych emocji, wyobrażeń i fantazji.

Słuchamy młodzieży

W Pozytywce szczególny nacisk kładziemy na pomoc młodzieży poprzez terapię indywidualną, TUS, czy terapię rodzin.

Przeczytaj nasze artykuły

Terapia schematu

Terapia schematów wywodzi się z nurtu poznawczo – behawioralnego, ale bazuje również na terapii psychodynamicznej, skoncentrowanej na osobie, Gestalt, teorii więzi Bowlby’ego, rela...

Na czym polega terapia par?

Najczęstsze powody zgłoszenia się na psychoterapię par to chęć wywołania zmiany u partnera oraz niepewność czy kontynuować związek. W miarę dostępności profesjonalnej pomocy coraz cz...

Depresja konsultacja online

Według badania przeprowadzonego przez EZOP II w latach 2018-2021 co czwarta osoba w Polsce doświadczyła problemów psychicznych. Z kolei wśród młodzieży w wieku 16-17 lat zaobserwowano większe rozpowszechnienie zaburzeń niż u młodszych dzieci. Co więcej, liczba nastolatków potrzebujących konsultacji psychologicznej lub psychoterapii jest znacznie większa niż pomoc dla rodzin oferowana w ramach opieki finansowanej przez NFZ. Na odległe terminy wizyt muszą czekać również dorośli. Dlatego prywatne spotkania z psychologiem lub psychoterapeutą w Łodzi to dla wielu rodzin i par szansa na szybkie uzyskanie niezbędnego wsparcia oraz na poznanie narzędzi, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu.

Konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży

Depresja to choroba, która dotyka coraz większą liczbę osób, bez względu na ich wiek, wykształcenie czy stopień zamożności. Zmagają się z nią zarówno dorośli, jak i dzieci, młodzież, rodziny oraz pary. Nieleczona zabiera komfort codziennego życia, a także stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Wśród najmłodszych ryzyko jej wystąpienia zwiększają takie czynniki jak presja społeczna (na przykład w zakresie ocen w szkole lub wyglądu), relacje z rówieśnikami czy problemy związane z rozwojem własnej tożsamości. Dlatego pierwszych sygnałów obniżenia nastroju nie należy ignorować – psychoterapia lub konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży pomagają w rozpoznaniu objawów oraz ewentualnym skierowaniu do dalszego leczenia.

Tym, co wyróżnia spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą dziecięcym, jest stworzenie komfortowej przestrzeni do rozmów dla dzieci i młodzieży. Młodzi ludzie mogą swobodnie dzielić się swoimi uczuciami oraz obawami. Warto wspomnieć, że szczera, otwarta rozmowa to bardzo duży krok w procesie terapeutycznym. Dlatego konsultacje psychologiczne lub psychoterapię często zaleca się jako wsparcie w leczeniu depresji. Mogą z nich skorzystać zarówno osoby bezpośrednio dotknięte chorobą, jak i ich rodziny czy bliscy, aby lepiej zrozumieć drugą stronę lub samemu uzyskać niezbędne wsparcie.

Psychoterapia rodzin i par Łódź

Depresja dziecka wpływa na wszystkich bliskich, szczególnie na pary rodziców. Martwienie się o przebieg leczenia, konieczność nadrobienia nauki w szkole czy niewiedza, jak porozumieć się z własną pociechą to stresujące czynniki, które mogą przytłaczać i wywoływać wiele emocji. Dlatego psychoterapia rodzin to rozwiązanie, które wspiera zarówno młodzież, jak i dorosłe pary opiekujące się młodymi ludźmi. Tego typu konsultacje psychologiczne lub z psychoterapeutą pomagają w nawiązywaniu dialogu, szanowaniu własnych granic i zrozumieniu poszczególnych problemów. Czego można dowiedzieć się podczas takiej psychoterapii?

• poznać dynamikę rodzinnych relacji,
• zidentyfikować problemy, które stoją na drodze do efektywnej komunikacji,
• dowiedzieć się o sposobach budowania zdrowych relacji,
• zaopiekować się swoimi potrzebami, a także nauczyć się tego, jak je rozpoznawać i wyrażać,
• odkryć, jak udzielać wsparcia dzieciom i młodzieży, aby stworzyć komfortowe środowisko do rozmowy.

Psychoterapia rodzin w Łodzi to cenna pomoc nie tylko podczas leczenia depresji, ale także w czasie zmagania się z innymi trudnościami, na przykład z porozumieniem, zdrową komunikacją czy problemami w szkole. Konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży mogą dostarczyć młodym ludziom narzędzi, dzięki którym będą mogli lepiej radzić sobie ze stresem, presją czy własnymi emocjami. Pomagają również w lepszym zrozumieniu własnych potrzeb, a podczas psychoterapii czy konsultacji psychologicznych każdy może podzielić się tym, co uważa za ważne i z czym czuje się na siłach.

Psychoterapia par – na czym polega?

Podobnie jak w przypadku rodzin z mniejszymi dziećmi lub młodzieżą depresja wpływa również na relacje par. Może prowadzić do trudności w skutecznej komunikacji, zmniejszać intymność lub wywoływać frustrację u osoby, która nie wie, jak pomóc swojemu partnerowi czy partnerce. Dlatego psychoterapia par w Łodzi to wsparcie podczas wielu trudnych chwil i szansa na dowiedzenie się, jak opiekować się swoimi potrzebami (w pierwszej kolejności) oraz jak udzielić wsparcia komuś bliskiemu, kto choruje na depresję. Można również zdecydować się na pojedyncze konsultacje psychologiczne, które dostarczają parom cennych narzędzi do radzenia sobie z poszczególnymi problemami.

Psychoterapia i konsultacje dla rodzin oraz par online – jakie mają zalety?

Depresja sprawia, że niekiedy wyjście z domu to bardzo duże wyzwanie, które wymaga ogromnej siły. Dlatego dla dzieci, młodzieży oraz par wygodną propozycją często okazują się konsultacje psychologiczne i psychoterapia prowadzone online. Elastyczne terminy, łatwy dostęp do specjalistów z każdego zakątka kraju czy możliwość uczestniczenia w spotkaniach z dowolnego miejsca to jedne z wielu zalet takiego rozwiązania. Z wizyt online mogą również skorzystać rodziny, szczególnie w sytuacji, gdy pary opiekujące się dziećmi i młodzieżą ze względu na liczne obowiązki nie mają czasu na dojazd na konsultacje psychologiczne lub regularną psychoterapię.